A luz visível se refere a toda luz que enxergamos a olho nu,
do sol, das lâmpadas, do computador, das telas de tablets ou smartphones.
O sol emite mais luz do que qualquer aparelho eletrônico, porém, hoje em dia,
costumamos ficar mais tempo na frente do celular, por exemplo, do que ao ar
livre tomando sol. É aí que está o problema!
Não basta apenas utilizar o protetor solar no dia a dia para barrar os raios UVA e UVB. A luz visível artificial, que não provém do sol, também é capaz de causar problemas na pele, pois penetra profundamente e não é barrada pelos protetores comuns.
Quais as consequências da exposição a luz visível?
A exposição frequente a luz visível artificial aumenta a produção de radicais livres que causam o envelhecimento precoce, aparecimento de rugas, manchas na pele, redução de elasticidade e perda de contorno facial. Assim como os raios ultravioletas do sol, essa luz pode ter fatores cancerígenos e capacidade de estimular a produção de pigmentos.
Como se proteger?
Para se proteger, além do uso de protetor solar com proteção dos raios UVB e UVA, você precisa tomar outros cuidados, como optar por filtros com pigmentos, que funcionam como barreira física e possuem substâncias que combatem os radicais livres.
A dica é optar por filtros com dióxido de titânio e óxido de zinco na fórmula, pois estes pigmentos funcionam como barreira física para a radiação.
Procure sempre o dermatologista e siga as suas sugestões para o uso de produtos de qualidade, que não prejudiquem a sua pele.