Quem não gosta de viajar e conhecer lugares novos, não é mesmo? Entretanto, após horas de viagens, chegamos ao nosso destino completamente cansados, com dores no corpo, preguiça, sono e principalmente inchaço. O rosto fica com aquela aparência cansada, as olheiras aparecem e a pele fica toda ressecada. Esses sintomas são efeitos do tão temido JET LAG! Quando há uma mudança de fuso horário, de altitude de um país para o outro ou qualquer alteração repentina que pegue o metabolismo da pessoa de surpresa surge esse efeito.
Por esse motivo separamos algumas dicas para que você chegue ao seu destino com uma pele descansada e saudável.
1) Hidrata-se: a pele precisa ser hidratada a todo momento, por isso, os cuidados devem começar antes mesmo da decolagem, com uma boa camada de hidratação no rosto, nas mãos, um creme específico para região dos olhos, além de proteção hidratante para os lábios.
2) Tire a make: Antes de dormir não se esqueça de tirar a maquiagem. E quando estiver próxima do seu destino, higienize, hidrate a pele e só então reaplique uma nova cobertura de base.
3) Refresque-se: a água termal é presença obrigatória, principalmente em voos mais longos, e essencial para peles mais sensíveis. Ela ajuda muito na hidratação.
4) Beba água: isso é imprescindível para a hidratação do corpo como um todo!
5) Alimente-se bem: a ingestão de alimentos mais leves, sem gorduras, ou que contenham menos sal, ajudam a prevenir o inchaço. E evite o consumo de bebidas alcoólicas também.
Seguindo essas dicas, você chegará ao seu destino com uma pele linda, hidratada e radiante!